신장은 우리 몸에서 노폐물을 걸러내고, 수분과 전해질의 균형을 유지하는 중요한 역할을 합니다. 하지만 여러 가지 요인으로 인해 신장 기능이 저하될 수 있습니다. 이 글에서는 신장 기능 저하의 원인과 신장 해독에 효과적인 당근, 비트, 오이, 돌미나리 등의 식품에 대해 알아보겠습니다.신장 기능 저하의 원인고혈압과 당뇨병고혈압과 당뇨병은 신장 기능 저하의 주요 원인 중 하나입니다. 고혈압은 신장 혈관에 손상을 일으켜 신장 기능을 약화시키고, 당뇨병은 혈당 수치의 변동으로 신장에 부정적인 영향을 미칩니다. 이러한 질병들은 신장을 과도하게 부담시켜 결국 신장 기능 저하로 이어질 수 있습니다. 고혈압의 경우, 지속적인 혈압 상승이 신장의 혈관을 손상시키며, 이로 인해 신장이 정상적으로 기능하기 어렵게 만듭니다. ..
